Подскажите, пожалуйста, фитнес-клуб, где не нужно покупать абонемент на все многочисленные услуги! мне нужен только тренажёрный зал и, возможно, бассейн.предпочтительный диапозон: Алтуфьево-Полянка

Добрый день!В Москве проходят съемки популярного СПОРТ сериала.Мы приглашаем для участия в съемках ИНСТРУКТОРОВ по ЙОГЕ, ПИЛАТЕСу, ТАЙ БО, ЦИГУН.Участие в сериале, это возможность для Вас, кроме прочего, заработать известность в профессиональных кругах.Для получения приглашения на кастинг, присылайте фотографии, короткую информацию о себе и координаты для связи на sportseriya@mail.ru
Мы готовы ответить на все ваши вопросы […]

День добрый!Есть два вопроса к знатокам
1) Можно ли мужчине 55 лет (рост 175, вес 120 кг) принимать L-карнитин в целях ускорения похудения? Сейчас он сидит на диете, прописанной врачами-кардиологами, но хотел бы, чтобы процесс избавления от жира проходил более интенсивно:-) Физических нагрузок в течение дня по роду деятельности у человека хватает, так что […]

В последнее время часто вижу в Интернете советы “как похудеть и оздоровиться”: надо просто пить много воды (не просто жидкости, а именно воды), и тогда будет все ОК.
Вот, например, тут про это пишут.
Кто-нибудь пробовал такой способ? Вроде бы все очень просто и в какой-то степени логично.

Знакомая хочет работать в фитнес-клубе (пилатес, классическая аэробика), кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике (об этом бумажки нет), где можно получить корочку, чтобы устроится? Какие есть хорошие курсы преподавателей по фитнесу в Москве? Спасибо!

Друзья! Сразу приношу извинения - видимо, я повторяюсь с вопросом (тогда просто, если не сложно, дайте ссылку на эту тему)
Хотел бы узнать ваше мнение, какой вид спорта наиболее оптимален и эффективен для похудения (бег, плаванье и тд)
(Речь идет о женщине 30 лет, рост -165, вес-80 кг)

У меня такая проблема, как недостаточность магния и кальция в организме. Хотелось бы узнать, какие продукты способны восполнить дефицит, а также о том, как рекомендуется приготавливать продукты, чтобы не терять эти микроэлементы.

Здравствуйте!
Написал небольшую заметку по поводу того, как можно в осеннюю пору повысить свой иммунитет тремя лёгкими способами, не затрачивая на это никаких серьёзных усилий и практически не меняя схему своего питания и режим дня. Возможно, кому-то будут полезны мои советы.Читать здесь.

Здравствуйте дорогие сообщники:)
Подскажите, плиз, как можно достаточно быстро и эффективно очистить легкие.Я бросил курить, хочу максимально быстро очистить легкие от никотина.
Заранее спасибо всем, кто поможет.

28 октября, в воскресенье, в 9.45 утра (время московское) на телеканале ТВЦвы увидите программу “21 кабинет”…..
программа будет посвещена именно здоровью организма… а не его лечению…. разговор пойдет новейших разработках в сфере оздоровления….
Автор и ведущий программы Виктор Белицкий: «Эра биологически активных добавок породила целую индустрию, приносящую миллиардные прибыли производителям. Как контролируется сегодня рынок БАДов? Почему […]